Education for Justice FACT SHEET H-15 (Spanish) Fall 2009

PROTEJA SU HIJO DE ENVENENAMIENTO CON PLOMO

Protect Your Child from Lead Poisoning

Envenenamiento con plomo puede causar serios daños a su hijo, como problemas permanentes de comportamiento, ó daños permanentes al cerebro. Si usted esta embarazada cuando fue expuesta al plomo, su feto puede haber sido afectado. Pintura de plomo es común en hogares construidos antes de 1978. Plomo también puede ser encontrado en la tierra, plomería vieja, y algunos lugares de construcción. Niños menores de 5 años se encuentran a mayor riesgo. Muchos niños no muestran síntomas de envenenamiento. En otros casos, los síntomas se pueden parecer a la gripe ó simple fatiga (soñolencia, dolor de estómago, vomito)

Usted puede proteger su hijo contra envenenamiento ó disminuir los niveles de plomo si su hijo ha ya sido envenenado. 4 cosas que hay que recordar:

1. Reduciendo exposición

2. Investigación

3. Exámenes

4. Nutrición

REDUCIENDO EXPOSICIÓN

Plomo puede ser encontrado en muchos lugares, como pintura, tierra, polvo, tinta, baterías y agua del chorro. Muchos niños introducen pequeños pedazos de pintura en sus bocas. Ellos también introducen cosas que están cubiertas en polvo de plomo en sus bocas.

· Si usted tiene pedazos ó pintura cayéndose en su hogar, arregle este problema usando un pintor de plomo autorizado. No lo arregle usted mismo ó deje ninguna persona que no tengo experiencia y entrenamiento. Si usted está rentando, llame a su arrendador inmediatamente para que sea reparado. Lea nuestra hoja informativa Pintura con Plomo y Derechos del Inquilino.

· Lave las manos de sus hijos regularmente, especialmente después de que ellos han jugado afuera, y antes de comer.

· Lave los juguetes de sus hijos regularmente.

· Mantenga su hogar tan limpio y libre de polvo como sea posible. La mejor manera de limpiar polvo de plomo es limpiar su piso con una mopa mojada, limpiar los bordes de las ventanas, y lave todas las superficies. Use una combinación de agua tibia y jabón de lavar platos que tenga tri-sodio fosfato (TSP). Bote el agua que ha utilizado en la poceta. Utilice guantes plásticos cuando usted limpie. Bote los paños y demás trapos, esponjas y cabeza de mopa en una bolsa plástica.

· Mantenga los niños alejados de pedazos de pintura y bordes de las ventanas. También, mantenga los muebles alejados de daños ocasionados por pintura y ventanas de manera que los niños no se monten arriba de ellos.

· Limpie afuera. Limpie con su manguera porches, aceras, calzada y los lados de los edificios para remover pedazos de pintura y polvo.

· Quítese sus zapatos antes de entrar a la casa ó asegúrese que estén limpios encima de una alfombra afuera. Esto mantendrá el polvo y tierra con plomo fuera de su casa.

· Cámbiese de su ropa de trabajo y tome un baño antes de llegar a la casa, si usted trabaja con plomo en su trabajo. Lave sus ropas de trabajo separadas del resto de la familia. Plomo es usado en muchos lugares de trabajo como tiendas de reparación de radiadores, baterías y fundiciones de plomo.

· Pruebe áreas pintadas por plomo antes de remodelar ó remover pintura. Nunca lime, queme o tome a pedazos pintura a menos que usted este seguro que no contiene plomo. Puede crear polvo de plomo que los niños pueden inhalar.

· Cubra las áreas donde existe plomo dentro de la casa. Usted puede utilizar papel adhesivo, plástico o teipe. No utilice papel de periódico con tinta de color.

· Cubra la tierra en su patio. Tierra puede contener plomo del humo de vehículos o de pintura de afuera de la casa. Cubra la tierra con grama, arbustos, arena o pedazos de madera. No deje que sus hijos jueguen en la tierra.

· Vote ó recicle papel de periódico y libros de comiquitas. La tinta puede contener plomo.

INVESTIGACIÓN

La única manera de saber sus hijos tienen altos niveles de plomo ó envenenamiento de plomo es haciéndoles un examen de sangre en la oficina del medico. El examen debe tomar sangre de su brazo y no de la punta de los dedos.

· Todos los niños entre 6 meses y 2 años deben ser examinados dos veces al año.

· Todos los niños entre 2 y 6 años de edad deben ser examinados una vez al año. Haga que si niño se examine si su hogar o sitio de cuidado diario tiene polvo en la base de las ventanas, si la pintura se esta pelando, ó si su niño juega en áreas donde hay tierra.

· Mujeres embarazadas deben ser examinadas durante su embarazo. Altos niveles de plomo en la madre pueden dañar al feto.

· Un examen de sangre obtenida vía pinchazo no es suficiente. Ellos no son suficientes. Consulte a su doctor para tomar sangre del brazo de su niño, no de la punta de los dedos.

EXAMENES

· Si usted renta una propiedad de vivienda y la misma tiene pedazos ó escamas de pintura, pídale a su arrendador que ejecute un examen para determinar la presencia de plomo. Lea nuestra hoja informativa, Pintura con Plomo y Derechos del Inquilino, para más información.

· Si su plomería fue instalada antes de 1985, puede tener conexiones de soldadura de plomo. Si fue instalada antes de 1930, podría tener tubos de plomo. Usted tal vez deba efectuar exámenes en su agua, también.

· Muchos negocios y agencias ofrecen exámenes de plomo a bajo costo. Ellos pueden examinar pintura, agua, tierra, y otras sustancias que puedan contener plomo. Comuníquese con el Departamento de Salud al (651) 266-1199 para saber quien puede efectuar estos exámenes cerca de usted.

NUTRICIÓN

· Evite alimentos que tengan altos contenidos en grasa. La grasa hace fácil que el cuerpo absorba plomo.

· Alimente a su niño 3 comidas al día, más dos meriendas. Plomo se absorbe más lentamente con un estómago lleno.

· Siempre utilice agua fría mientras cocine y haga la formula del bebe. Deje el agua correr por 1 minuto antes de utilizarla. Si es posible, use agua embotellada.

· Guarde alimentos en envases de plástico ó vidrio, no en latas. Las latas de aluminio pueden contener partículas de plomo usado cuando son selladas. Estas partículas pueden entrar en contacto con los alimentos en el momento que la lata se abre.

· No utilice platos que son viejos, importados, ó hechos a mano. Algunas pinturas usadas en platos viejos, importados y hechos a mano pueden contener plomo.

· No use medicinas que tengan plomo en su contenido, como Azarcon, Greta, Pay-loo-ah, Ghasard, Bala Gobi, Kandu, Alkohl or Kohl.

· Alimente sus niños con alimentos que sean altos en hierro, calcio y vitamina C. Estos componentes hacen más difícil que es plomo se absorba por el cuerpo de su niño. Observe la lista abajo.

Alimentos ricos en Hierro:	Alimentos ricos en Calcio:
· Carne roja con bajo contenido en grasa	Leche
· Pollo, Cochino ó Venado	Yogurt
· Atún en lata, sardina ó salmón	Queso
· Cereales fortificados con Hierro (Cheerios ó Total)	Ricota
· Pasas, ciruelas ó Fruta seca	Helado, yogurt congelado
· Espinaca	Tortillas de Maíz
· Vegetales Verdes (Mostaza, nabo, etc.)	Granos negros
· Granos de Lima	Garbanzo
· Pan enriquecido	Tofu ó cuajada de granos
· Guisantes	Salmón en lata
· Lentejas
· Granos horneados
· Granos de soya
· Formula infantil fortificada de Hierro
Alimentos ricos en Vitamina C:
Naranjas
Jugo de Naranja
Toronja
Jugo de Toronja
Fresas
Brócoli
Vegetales Verdes (Mostaza, nabo, etc.)
Papas

El Departamento de Salud de Minnesota tiene información gratis acerca de provenir envenenamiento con plomo. Contáctelos al (651) 201-4620 o con coreo electrónico al lead@health.state.mn.us

Minneapolis Legal Aid – CLE MN Legal Services Coalition 2324 University Avenue, Suite 101B Minneapolis, MN 55114

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